台風が去ってホッとしたのも束の間

台風が去ってホッとしたのも束の間
昨日は朝からカンカン照り
暑さにやられそう(ｰｰ;)

天窓からの光もまぶしい

ちょうど　紫陽花がちょうどスポットライトで照らされているよう．．．

でも　紫陽花には不似合いのギラギラお陽さま(笑)


あ～夏本番





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ごはん


若鶏の手羽元開きの柚子果汁煮

人参　糸寒天　大葉　トマト　黒すりごまのサラダ　

白菜とがんもどきの煮浸し

つるむらさきと花エビの和物

ナスときゅうりの古漬け　生姜たっぷり

鯵の南蛮漬け　茗荷を載せて　

お豆腐　わかめのお味噌汁















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