朝のまん丸お月さま
2015年 11月 27日
夕食を食べてお風呂に入ってすぐ就寝
たっぷり寝て 夜中に起きて テスト勉強
頑張れ頑張れp(^^)q
少しずつ夜が明けて
西の空にはお月さま

まん丸

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ごはん
豚肉とチンゲン菜の炒め物

鶏とかぼちゃとカリフラワーのトマト煮込み

椎茸のガーリック ハーブ ソルト炒め
シンプルが美味しい

里芋の煮物

お豆腐 わかめ 糸こんにゃく 大根のお味噌汁


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お弁当

・ピーマンの肉詰め
・鶏のから揚げ
・ごぼうとにんじんのきんぴら
・オクラ入り玉子焼き
・ブロッコリー トマト きゅうり
・ごはん ゴマ塩
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