.｡.:*＋･゜ﾟ･*:きらきらきらきら..｡.:＋*･゜　 : おだやかなとき

朝から　青空が広がって気持ちいい\(＾＾)/

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天窓から

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ドアの上のガラスブロックから

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ドアの水晶の明かり取りから

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お天気の良い日は！！！　

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を見ると嬉しくなって　パワーが注入されます(笑)　

元気百倍p(＾＾)q

さあ　娘とチョコレートの支度♪

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ごはん

カレー

鶏肉　ジャガイモ　玉ねぎ　パプリカ　大豆　コーン　かぼちゃ　しめじ

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ゆで玉子　ブロッコリー　グリーンリーフ　トマトのサラダ　

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さんまの南蛮漬け

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他　里芋の煮物　もやしのナムル　大根の皮と人参のきんぴら

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この季節　顔がやたらとかゆくなるので

皮膚科でアレルギーを調べてもらった結果

今まで何度やっても出なかった　スギに疑陽性の判定が　(-_-;)

花粉症で　鼻喉に症状が無くても　顔がかゆくなったりするらしいです

PM2.5とか黄砂とかにも反応しているかも　だそう(>_<)

トホホ　(*_*;

まあ　分かっただけでも　予防のしようがあるというもの！

これから　外出時は目出し帽でもかぶろうか．．．(苦笑)

持ってないけど(笑)

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