こんなの作ってみました! と お弁当 と ごはん
2017年 02月 22日
娘のスケジュール表です
学校から帰ってきたら
やらなければならないことがたくさんあります
やりたいこともたくさんあります
さっさと取り掛かって さっさと やるべきことを
片づけて あとは自分のやりたいことをやればいいのに
だらだらと取り掛かかるのが遅かったり 後回しにしたりして
どんどん時間が過ぎて やり始めた頃には眠くなって 捗らない
結局 寝るのが遅くなって 朝眠~い(××)睡眠不足で
やりたかったことも できていないし...悪循環
いったい何に使ったんだろう?!
どこへ消えてしまったんだろう?!
無駄に消えていく時間がもったいないなぁっ
...と 言いながら これって自分にも当てはまることで(;'∀')
私は 「付箋を使ってスケジュール管理をする方法」
付箋にやらなければならないことを書きだして 貼っておき できれば剥がしていく という方法です
で 無駄時間をなくそう!と やってはいるんですけど
なっかなか思い通りにはいかないものです (+_+)
スケジュール管理って難しいですね💦
親がそうなのだから(親に似たとも言う (+o+) )
娘のことを偉そうに言うのもどうなんだろ ( ;´艸`;) ですが
それでも なんとかもうちょっと 時間を意識して過ごせば
睡眠時間や やりたいこと時間も確保できて
より良い1日が過ごせるんじゃないかと
娘にとって良い方法はないものかと
無い知恵を絞って^^;考えてみました
それで作ったのが上のスケジュール表!
まず Excel で 1日の表を作りました
0時から24時間 1時間を 6マス(1マス 10分)にしました
次に Seriaで買ってきた
A4サイズと 両面使える白色 のマグネットシートと
家にあった 透明のラベルシートを使って
「やること」 を透明ラベルに印刷して
白色の両面マグネットシートの片面に貼って カットしました
使い方は
バインダーとスケジュール表の間に A4サイズのマグネットシートを挟み
(マグネットシートはくっつくので何か(冷蔵庫とか?!)に貼っておいても良いのですが
娘がそばに置いて すぐ見れるようにバインダーに挟みました)
「やること」をそれぞれのやる予定の時間のところにくっつけます
↓
「英単語」を白い面に返した画像です
やり終えたら 片面の何も貼っていない白い方に裏返します
曜日によって 学校から帰ってくる時間がまちまちで
やらなければならないこともその日によって違うので
娘が帰ってきたら その日のスケジュールを立てさせて
表を完成させます
スケジュールをいちいち書いていると それだけで時間がかかるけど
マグネットなので 貼り付ければ良いだけ
変更するにも 貼りかえれば良いだけなので一瞬でできます
時短につながります
今まで やらなければならないことを
頭の中であれをして これをしてと考えていたものが
これで一目瞭然に わかって やり終えたかどうかも確認できます
今よりは 時間を意識してくれるようになるのではないかなぁ
(希望です #^^# )
娘が帰ってきて これを見せたら 「うわー いいやん!」
「ごはん 何時に貼ったらいい?」と楽しそうに
表を完成させていました
思いつくまま 作ってみたので 問題点や改善点が出てくるとは思いますが
「やること」を娘と相談して 作り足して 取りあえず これで様子を
見てみようと思います
娘が自分自身で もっと時間を意識して
睡眠時間や やりたいこと時間がきちんと確保できて
より充実した毎日を過ごしてくれたら良いなっ(*‘∀‘)
私もだねっ p(^^)q 💦
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娘のお弁当
・鶏のから揚げ
・春菊のおひたし
・れんこんのきんぴら
・ブロッコリーの胡麻和え
・キャベツと人参のコールスロー
・エビフライ
・トマト グリーンリーフ
・セロリと実山椒の佃煮 ごはん
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ごはん
・おから入りハンバーグ
・先日のお肉にかけたソース(すりおろし玉ねぎ バルサミコ酢 はちみつ 醤油)
にケチャップを足してリメイク
・水菜 サラダからし菜 小松菜 パプリカ かぼちゃ
サラダからし菜 初めて食べました(左は水菜 右がサラダからし菜)
少しだけ からし菜の苦みというか辛みというか
あの独特な味と香りはしますが サラダという名だけあって
ほとんどクセもなく とっても食べやすくて 美味しかったです
肉じゃが キャベツと人参のコールスロー
大根 わかめ お揚げのお味噌汁
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長くなってしまいましたが 最後までお付き合いいただき ありがとうございました<(_ _)>
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うわー 娘さんとうとう来たか?反抗期(´ロ`ノ)ノ と思ってしまいました
そうじゃなくて良かった~ 笑
盛り沢山のお料理 きっちりした家事切り盛り・・いつも感心して拝見しています^^
はじめまして♪
コメントありがとうございます!
嬉しいお言葉♡ とっても嬉しいです。励みになります。
ほんとにほんとに(笑) かなり反抗期来てますので、「うわー いややん!」って言われずに良かったです。これから先も、活用してくれるといいんですけど...^^;
Luxanさんのシュワッチ! 猫ちゃんとうさぎちゃんクリップの記事、大好きです。
プロレスとか 臨場感たっぷりの実況と画像に引き込まれて 思わず笑っちゃいました。
陶芸の作品も素敵ですね✨ ご自分で作られた器で食卓を囲んだり、お茶を飲んだりできるなんて、とっても憧れます。
これからも楽しみに拝見させていただきます♪
お風邪早く良くなりますように... お大事になさってください。