お弁当と おうちごはんと つぶやきと...



娘のお弁当


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*パプリカ ズッキーニの牛肉巻き
(甘辛炒め)
*鯖の味噌煮
*玉子焼き
*ズッキーニのパルメザンチーズソテー
*紫キャベツ パプリカの甘酢漬け
*ブロッコリー グリーンリーフ
*ちりめん山椒 ごはん




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今日はプリザ教室へ行ってきました

ママ友5人みんなケガもなく無事! 

地震に遭った時の状況を
怖かったなぁと 皆で聞き合いました

余震もほとんど感じなくなって
皆もようやっと 落ち着いてきた感じ^^

やっぱり 皆も 食器が割れてしまったようで
「もうっ!100均で買ったようなものや 
景品でもらったようなものは全然割れんかったのに
大事にしてた高いのばっかり割れたわっ<(`^´)>」
「そうそう 断捨離してもいいものは
床をゴロゴロ転がっても割れへんのに^^;」
...等と無事だったからできる笑い話
笑わせてもらいました(#^^#)

気の置けない友達同士
会えてホッとしたのもあってか 
手を動かしながらも 
いつもの調子を取り戻し^^
マシンガントーーークッ!
楽しい時間を過ごすことができました♪


まだ油断はできないけど...

どうかこのまま何事もないことを願うばかり


作品はまた紹介させてください(#^^#)




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おうちごはん


*鶏肉 ズッキーニ 五色豆 椎茸
にんじんのトマト煮
*グリーンリーフ トマト ラディッシュの
サラダ
*ベーコン なめ茸 キャベツのコンソメスープ
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*かつおのたたき 茗荷 水菜
*海老 ズッキーニ トマト 玉子の炒め物
*フリルレタス かぼちゃのサラダ
*里芋 ちぎり天 出汁取り後昆布とかつお
のお味噌汁
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*トマト 塩昆布 鯖缶 大葉のパスタ
*ゆで鶏ささみ 水菜 きゅうり パプリカ
*かぼちゃの豆乳ポタージュ
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パスタは CMで観た 塩こん部長の
塩昆布とトマトを混ぜたレシピが美味しそうだったので
鯖缶と大葉を足してパスタに
好評でした^^


週の始めは 怖くて 作る気力無く
短時間で作れるものばかり
手抜きごは~ん(~_~;)




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by kokoroyasuragu | 2018-06-22 21:23 | 暮らし | Comments(0)

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