作り置きのおかず と うずら卵の目玉焼きのお弁当
2019年 05月 30日
娘のお弁当
*もち麦入りごはん、塩昆布、大葉
うずら卵の目玉焼き
*カボチャのサラダ
*にんじんのナムル
*れんこんのきんぴら
*海老マヨ
*ブロッコリー
*紫キャベツ、パプリカの甘酢漬け
*お豆の煮物
*オクラの豚肉巻き
*フリルレタス、トマト
うずらの目玉焼きの下、
見えませんので説明しますと(#^^#)
もち麦入りごはん→ぱらぱらっと塩昆布を敷き→
また、その上にごはんを詰め、
目玉焼きの白身が映えるように大葉を敷き、
うずらの目玉焼きをのせました!
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*お豆の煮物(にんじん、お揚げ、ひじき)
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*里芋、厚揚げ、ちくわの炊き合わせ
*ちりめん山椒
*鶏肉、れんこんの梅ジャム煮
*にんじんのナムル
*きゅうり、あさり、カニカマの酢の物
*大根の皮のきんぴら
久し振りに買ったれんこん♡
きんぴらと梅ジャム煮に。
れんこんのサクサクの食感が好きなので、
どちらも少~しお酢投入!
少量なのでお酢の味はしません。
れんこん七変化のレシピです!色んな食感楽しめま~す♪ ↓
大根の皮のきんぴらは、
前日大根サラダを作るのに
剥いて残った皮を捨てずに使いました。
れんこんのきんぴらと、かぶったけど、
食感も味も全然違うので良しかなっ!
作って、写真を撮る前に
お弁当や夕飯に使ってしまったので( *´艸`)
減っているものもありますが(^▽^;)
記録まで<(_ _)>
あんまり彩りが良くない作り置きに
なりました^^;
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ありそうでなかった!!目から鱗です。
こんばんは。
そうなんです!
マーマレード煮からヒントを得て作ってみたら
お酢で煮るさっぱり煮に似ているんですけど
フルーティで、コクのある味に仕上がって
結構いけました^^
梅ジュースの梅や、梅酒の梅をつかってみたり、
お肉を牛肉や豚肉にしてみたり
さっぱりしているので、
これからの季節によく作ります(^^)/
あっH子さんの鶏むね肉と茄子の南蛮漬けが
とっても美味しそうだったので、私もまねっこして
早速作らせて頂きました<(_ _)>
いつもお魚の蛮漬けでマンネリ化していたので^^;
目先が変わって、娘にも好評でした(*''▽'')